Perfil Mov Saioa Gajate Psicologia

SOBRE MI

Terapia psicológica – Se ofrece terapia online

Subrayado 2

¡Hola! Me llamo Saioa y soy psicóloga general sanitaria

Máxima confidencialidad, mucha empatía y profesionalidad

Soy de Azkoitia y hace dos años que trabajo en Vitoria.

Decidí abrir esta consulta para ayudar a cualquier persona que se sienta sola, en una mala racha, que necesite acompañamiento ante cualquier situación… Esta es mi motivación, que me llevó a estudiar el grado de psicología y el máster general sanitario, formándome día a día para seguir creciendo y poder atender de la mejor manera posible a aquellas personas que confíen en mí.

Trabajo desde una perspectiva integral, cooperando junto con mis clientes para desarrollar estrategias efectivas que permitan mejorar y alcanzar las metas deseadas.

SOBRE MI

Mi forma de trabajar tiene como pilar la empatía, el respeto y la colaboración, y siempre intento proporcionar servicios psicológicos de la mejor calidad. Mi objetivo es crear un entorno seguro y acogedor donde cualquier persona se sienta cómoda para compartir sus sentimientos y preocupaciones.

CADA PERSONA ES ÚNICA

Para mí es fundamental personalizar cada sesión según las necesidades individuales de cada una de las personas que decidan acudir a este espacio. Siendo primordial la confidencialidad y privacidad de todos los clientes.
Aunque te parezca difícil y pienses que no hay una solución rápida, estoy para acompañarte en todo el proceso.
Aquí te damos la bienvenida a un entorno seguro y acogedor donde puedas sentirte cómodo/a para compartir tus sentimientos y preocupaciones. Me comprometo a acompañarte durante tu proceso de crecimiento personal, construyendo un entorno de apoyo y comprensión.

Estás invitado/a a programar una cita si quieres realizar tu primera consulta. También estaré encantada de responder a tus preguntas y brindarte más información sobre mi manera de trabajar. Gracias por la confianza y estoy a tu disposición. Espero tener la oportunidad de acompañarte en tu viaje hacia el bienestar mental y emocional.

MI FORMACIÓN

  • Graduada en psicología. Universidad de Deusto.
  • Máster de Psicología General Sanitaria. Universidad de la Rioja (UNIR).Nivel I de EMDR (Instituto EMDR España).
  • Abordaje de los mecanismos de defensa en psicoterapia (COP Álava).
  • Prevención, intervención y postvención en conductas suicidas (COP Álava).
  • Ciberbullying: Programa y estrategia de prevención e intervención desde el contexto escolar y familiar (Instituto Europa).
  • Tratamiento de los trastornos del sueño (AEPSIS).
  • Experta en Inteligencia Emocional (AEPSIS).
  • Experta en atención psicosocial a víctimas de violencia de género (Instituto SIAC).
  • Intervención en maltrato infantil (Instituto SIAC).
  • Crisis y emergencias (Instituto SIAC).
Linkedin
En mi perfil de LinkedIn encontrarás mi trayectoria profesional detallada y experiencia en el campo de la psicología.

Si quieres ya puedes reservar tu sesión conmigo

 

Te ayudaré a superar momentos vitales difíciles o traumáticos, así como cualquier situación que te genere malestar emocional, desde la terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso, EMDR, mindfulness… Puedes elegir la forma realizar la terapia que mejor se adapte a ti.

¡Reserva hoy mismo para comenzar un nuevo camino!

RESERVA TU CITA

Mi objetivo principal es brindar apoyo a quienes lo necesitan, por ello con los bonos de sesiones de terapia, te ofrezco opciones flexibles que se adaptan a tus necesidades. Además, puedes considerarlos como un regalo valioso para alguien que se preocupa por su bienestar emocional, respetando su espacio y decisión.

Un bono te brinda la libertad de decidir cuándo iniciar tu viaje hacia el bienestar, y también te permite ahorrar en cada sesión. Es una manera de hacer que la terapia sea más accesible y beneficiosa para todos.

 

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Bono 2 sesiones online

Icon Tiempo 2 sesiones

Icon Tiempo 50min/sesiónIcon Precio 60€

Icon Precio

Bono 5 sesiones online

Icon Tiempo 5 sesiones

Icon Tiempo 50min/sesiónIcon Precio 140€

PREGUNTAS FRECUENTES – FAQ

Puedes consultar algunas de las preguntas que más se plantean mis pacientes.

Vacío
¿Qué tipo de servicios ofreces?

Terapia online, presencial o telefónica a cualquier persona que resida en España y tenga más de 18 años. A los menores de edad de entre 14 a 18 años se les pedirá el consentimiento de los progenitores o tutores legales para poder asistir a terapia, a excepción de los mayores de 16 años que se encuentren emancipados. En estos casos, será suficiente el consentimiento del propio cliente.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra?

Los psiquiatras estudian medicina y se especializan en enfermedades mentales, mientras que los psicólogos estudian la carrera de psicología y se especializan en psicología sanitaria. Para especializarse en psicología sanitaria, es necesario tener el máster en psicología general sanitaria, cursar el PIR “Psicólogo Interno Residente” o tener un título convalidado.

¿Cuál es el enfoque terapéutico que utilizas?

Trabajo desde un enfoque integral y holístico. El enfoque integral incluye distintas ramas de la psicología, tomando en cuenta la situación de cada individuo para ofrecerle el tipo de terapia que mejor se adapte a un momento determinado y un problema en concreto. El enfoque holístico sugiere que las personas son más que la suma de sus partes; la mente y el cuerpo están conectados y hay que trabajar con ambas.

¿Es efectiva la terapia online?

Sí, es igual de efectiva que la terapia presencial. Así lo avalan numerosos estudios científicos y varias asociaciones de psicólogos de prestigio mundial.

¿Cómo sé si la terapia online es para mi?

Si viajas mucho, si te sientes más seguro y cómodo al estar en tu casa, si no quieres desplazarte hasta una consulta después del trabajo, si te cuesta encontrar un hueco para ir a terapia, si no tienes acceso a un psicólogo cerca de tu casa, si eres una persona de movilidad reducida, o por cualquier otra circunstancia que te haga sentirte más tranquilo/a hablando a través de una videollamada, este es tu sitio.

¿Ofreces terapia de pareja o terapia familiar?

Únicamente se ofrecen terapias individuales.

¿Trabajas con clientes de todas las edades?

Se trabaja con adolescentes y adultos. Desde los 14 años de edad en adelante. A los menores de edad de entre 14 a 18 años se les pedirá el consentimiento de los progenitores o tutores legales para poder asistir a terapia. A excepción de los mayores de 16 años que se encuentren emancipados, en cuyo caso será suficiente el consentimiento del propio cliente.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de terapia y con qué frecuencia debo asistir?

Las sesiones durán entre 50 a 55 minutos. La frecuencia con la que debe asistir cada persona se acuerda entre el terapeuta y el cliente tomando en cuenta las necesidades individuales de cada persona.

¿Cuál es el horario?

De 8:00 a 13:00 y de 16:00 a 20:00, en horario peninsular.

Además, se habilitará en el calendario un fin de semana cada mes, para aquellas personas que no puedan acudir a terapia entre semana (sábados y domingos de 9:00 a 13:00 horas). Estas sesiones, al ser consultas excepcionales, tendrán un precio más elevado.

¿Tras realizar la reserva, puedo cambiar la cita o cancelarla?

Sí, se pueden realizar cambios o cancelaciones con una antelación mínima de 24 horas antes de la consulta.

Si se realizan cambios o cancelaciones con menos de 24 horas de antelación no se reembolsará el importe de dicha sesión.

Si no se acude a la sesión los primeros 20 minutos de la hora prevista, se dará por concluida la sesión y no se realizará el reembolso de la misma.

¿Qué debo esperar durante mi primera sesión de terapia?

La primera sesión o primera entrevista suele ser una toma de contacto entre terapeuta y cliente. Suele durar aproximadamente 50 minutos que sirven para que el cliente exponga su situación y el terapeuta le indique si será posible ayudarle. Además, se informará la manera en la que se trabaja en las sesiones y los  compromisos y obligaciones de cada parte. Tras la primera entrevista, en caso de que se decida iniciar la terapia, se firmará un acuerdo de confidencialidad.

¿En cuánto tiempo se percibirán mejoras o resultados?

Cada terapia es distinta y puede variar por múltiples causas. Esto puede estar relacionado con la demanda de cada cliente, con su tipo de personalidad u otros motivos personales que puedan afectar a la terapia. Como psicóloga recomiendo distintas técnicas, mostrando los beneficios e inconvenientes de cada una, para que sea el cliente quien escoja la mejor terapia que se ajuste a su situación. Se intentará conseguir los resultados en la menor cantidad de sesiones posible. Durante el proceso el cliente tiene total libertad para abandonar la terapia en cualquier momento, si lo ve necesario.

¿Podré contactar con el psicólogo fuera de las horas de terapia?

Sí. Se proporciona un método de contacto a través del correo electrónico.

¿Cuál es la política de confidencialidad y privacidad en su clínica?

Se mantiene total confidencialidad con la información que nos transmiten nuestros clientes. Las conversaciones se mantendrán en un entorno seguro para salvaguardar la información en las sesiones y cumpliendo con las ordenanzas de protección de datos vigentes. Se espera que por parte del cliente se tomen las medidas pertinentes para que también se mantenga la confidencialidad. Por ejemplo, es el cliente quien debe preocuparse de que nadie le interrumpa la sesión o que se encuentre en un lugar donde no le vayan a escuchar durante la consulta.

Para más detalle, puedes mirar el apartado de política de privacidad y aviso legal que se encuentra al final de la página.

¿Qué puedo hacer si tengo más preguntas?

Ponte en contacto a través del formulario de contacto y estaré encantada de responder cualquier duda que tengas.